[Right Food] Руководство по составам и пищевым добавкам (Алёна Воловникова)

​

Руководство по составам

• опять повелись и купили фитнес батончик с трансжирами?
• или полезные мюсли со скрытым сахаром?
• или молочную подделку на растительном жире

Долой этикеточную безграмотность‼️ Учимся читать составы на этикетках и выбирать только качественные и полезные продукты, которые помогут Вам стать стройнее и здоровее!

Чем Вам будет полезно руководство:

• Лучший помощник в магазине. Вы будете знать, что должно быть в составе Вашей продуктовой корзины
• Экономия денег и времени, вы не будете покупать лишние продукты. Не надо долго изучать составы
• Безопасность. Топ вредных и не вредных Е - шек
• Здоровье. Выбирая продукты с хорошим составом, Вы бережете свое здоровье
• Нет трансжирам. Вы будете знать, как скрывают трансжиры на этикетках и на каком масле жарить
• Нет лишнему сахару. Всё о сахаре и сахарозаменителях. Вы узнаете, как распознать скрытый сахар на упаковке

Как порой трудно выбрать правильные для здоровья и похудения продукты, как сложно читать этикетки, трудно понять, что скрывают под собой Е-шки и что вообще должно быть в составе каждого продукта! Все знания о составах и добавках включено в данное руководство, а так же присутствует информация о сахаре и сахарозаменителях, о маслах и трансжирах, ведь именно эта тема в составах чаще всего волнует моих подопечных! "Руководство по составам" поможет расставить в Вашей голове всё по полочкам, и научившись читать этикетки, Вы навсегда сможешь поменять своё питание и изменить своё тело к лучшему!

Спойлер: Содержание

Вы получите: руководство по составам
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...